Secțiuni:
Alegeți tipul potrivit de cont:
Sfaturi și articole despre o alimentație echilibrată. Care este regimul alimentar corect? Ce manânci ca să te menții în formă?
Informații detaliate despre principalele alimente: numărul de calorii, conținutul în principii nutritive, vitamine și minerale, importanța în nutriția zilnică.
Vrei să slăbești în mod sănătos? Vezi prezentări detaliate de diete și regimuri de slăbire fiecare cu avantajele și dezavantajele ei.
O gamă largă de boli sunt asociate cu afectarea funcției digestive. Care sunt principiile alimentației corecte în diferite afecțiuni?
O secțiune foarte importantă pentru mămici. De la alimentația la sân la alimentația diversificată - sfaturi pentru o bună îngrijire a copilașului tău.
O gamă variată de rețete culinare explicate din punct de vedere nutrițional. Acum poți să gătești tinând cont și de valoarea nutritivă a alimentelor.
Orice întrebare despre dietă și regimul tău alimentar este binevenită pe forum. Medicii noștri nutritioniști vor încerca să vă ajute cu răspunsuri personalizate.
Cotletul de porc este o sursă de proteine, tiamină și seleniu.
Este sărac în calorii și are un nivel scăzut de colesterol și grăsimi.
Untura de porc are un conținut scăzut de sodiu.
Carnea de capră are un conținut mai scăzut de calorii, grăsimi și colesterol decât tipurile tradiț...
Pentru a slabi trebuie sa iti analizezi obiceiurile alimentare si sa le inlocuiesti pe cele gresite cu altele mai sanatoase.
Sodiul provine in special din sarea de bucatarie (clorura de sodiu), dar se gaseste in cantitati mari in majoritatea produselor ...
Hipokaliemia, sau nivelul scazut de potasiu in serul sangvin, poate avea drept cauze malnutritia sau diareea si voma. Dar cauza ...
Majoritatea oamenilor incearca sa slabeasca, dar pentru persoanele care se lupta sa-si mentina o greutate sanatoasa sau sa castige in ...
Usturoiul granulat sau pudră este un produs des utilizat pentru a înlocui usturoiul proaspăt din diferite considerente. Îi lipseș...
In general, dieta furnizeaza 75–150 micrograme de vitamina K zilnic. Aporturile nutritionale recomandate sunt de 15 – 40 micrograme pe zi pentru copii, 45- 65 ...
Alimentul ideal pentru orice sugar este laptele matern. Din păcate, din diverse cauze, multe mame nu pot îndeplini acest ...
De la dieta Paleo până la cea de 21 de zile, există diete care se potrivesc oricui. Cel mai greu ...